קבוצות אימון ותמיכה

 1. קבוצת תמיכה וליווי לנשים בתהליך גירושין

 

הדרך לגירושין אינה פשוטה כלל, לא כל שכן התהליך עצמו. הפגיעות, הכעס, החרדה , הפירוק והמחשבות – מה יהיה על עתידי ועתיד ילדיי שאינם מרפים.

הסדנא בא ללמד אותך להתכונן לתהליך , להסתכל עליו מזווית  קצת אחרת, להוריד ציפיות, להתכונן לאכזבות ובעיקר להיות אסרטיבית בתהליך עצמו וגם לאחריו.

איך אני מתכוננת מה באמת אני רוצה שיהיה? לקבוצה יש ערך של שותפות והדדיות, תמיכה בשעות משבר ואף חברות ותצאי ממנו מועצמת באופן אישי .

המפגשים מתקיימים בראשון לציון בהנחייתי.

פרטים והרשמה בצור קשר .

 

2. קבוצת תמיכה וליווי לגברים בתהליך גירושין

 

גברים בתהליך גירושין נוטים לא לשתף את הכאב והמחשבות שלהם. גברים פחות עטופים במעגלי תמיכה סביבתיים ומעט מאוד פונים לטיפול סתם כדי לפרוק ולהתייעץ.

הסדנה באה ללמד אותך להסתכל על תהליך הגירושין אחר, ליצור קשר טוב עם הילדים מתוך היותך דמות משמעותית עבורם, להבין מה קורה ויקרה בעתיד ואיך אני רוצה שהדברים יראו. השיתוף עם חברי הקבוצה האחרים מאפשר תמיכה זה בזה בזמן משבר ממקום הכי אמיתי של כאב, בלי משחקים ואגו .

 

3. מפגש פיתוח חוסן נפשי והתמודדות עם מצבי לחץ

 

חוסן נפשי שייך למשפחת הפסיכולוגיה החיובית וזו היכולת שלנו להתגמש מול מצבים, משברים ואירועים שונים בחיים. 

עם חוסן נפשי אנחנו נולדים אך ניתן לפתח וללמוד להשתמש בכלים שונים לפיתוח גישה חיובית יותר.

מטרת הסדנה היא ללמוד כיצד עושים זאת, מה האמונות המלוות אותנו ומייצרות תקיעות וקושי בזרימת החיים שלנו.

 

כיצד אנחנו מתמודדים עם מצבי לחץ? האם לכל בעיה יש רק פתרון אחד? מה עושים כדי להקל על עצמנו?

 

המפגשים מתקיימים בראשון לציון בהנחייתי.

פרטים והרשמה בצור קשר .

 : שעות פתיחה

ראשון - חמישי : 19:00 - 08:30

שישי : בתאום מראש

© 2020 by מרים קוזי. Proudly created with אפי רוזנברג

בכל שאלה או בקשה - צרו קשר

מרים קוזי - הקלינקה

ברח' ברנשטיין, ראשון לציון

 Bernshtien St. Rishon Le Tziyon

050-5657-992